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应季水果你吃对了吗？水果是每个人都喜欢的食物，吃水果可以补充不同的维生素和营养，还能增加身体的抗氧化性、提高身体免疫力。现在各类水果几乎全年都有，但应季的水果更新鲜，相对在口感、营养上优于反季节水果。那么，大家都知道每个月份对应的应季水果有哪些吗？接下来就带大家了解下全年最佳的应季水果，希望对大家有帮助。
各种美味水果
一月专吃猕猴桃
一月专吃猕猴桃
二月甘蔗营养高
二月甘蔗营养高
三月菠萝正当令
三月菠萝正当令
四月山竹胃口调
四月山竹胃口调
五月草莓为上品
五月草莓为上品
六月水果属樱桃
六月水果属樱桃
七月桃子全身补
七月桃子全身补
八月西瓜暑气消
八月西瓜暑气消
九月葡萄抗氧化
九月葡萄抗氧化
十月白梨把肺保
十月白梨把肺保
十一苹果人皆益
十一苹果人皆益
十二桔子维C高
十二桔子维C高
当然，其他的应季水果还有很多。
