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有时候你会发现有莫名其妙的牙痛、眼睛红肿、口角发炎等，其实这就可能是吃多了某种水果； 而有些人的体质，如果吃多了某些水果，就容易胃不舒服、拉肚子，导致消化功能紊乱。 为什么呢？ 其实水果再好，吃不对也伤身！这是因为水果也分...
2023-07-21
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橄榄，又名青果，因为橄榄从结果到成熟，果色始终是青绿的。福州人也称橄榄为"福果"，既是"有福之州"的特产，又有"幸福"的吉祥寓意。橄榄还被叫做"谏果"，因为它"始涩后甘，犹如忠言逆耳。" 初吃时觉得又苦又涩，而回味后却觉得清香、甘甜。 福州...
2023-07-21
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苹果：苹果是一种受到广泛欢迎的水果，营养丰富，口感清脆爽口，而且有很多品种可以选择。香蕉：香蕉是一种容易食用且富含能量的水果，含有丰富的钾和维生素C等营养物质。葡萄：葡萄是一种口感鲜美、营养丰富的水果，含有丰富的多酚类化合物，对人体有益。...
2023-07-21
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快到夏天了，各种新鲜水果齐上市！ 尤其是有娃的家庭，冰箱里水果占据了一方天地。 但是给娃吃水果，也是有讲究的。 既能满足宝宝的胃口，还不伤肠胃，该怎么吃？每天吃多少？可以凉着吃吗？ 科大大今天就来一一解答！ 1 娃一天吃...
2023-07-21
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初夏，万物生长，贵州各种时令水果开始陆续上市。属于吃货的季节来啦…… ▶麻江蓝莓 ▲ 麻江蓝莓的采摘期将从5月中旬开始至9月上旬结束，这种花青素含量极高的水果对人体的健康极有好处。大家不妨走一趟麻江，能吃到最新鲜品质最好的蓝莓。 ...
2023-07-21
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从小就养了一个穷胃，一直就没养成吃水果的习惯。 我都说不出与水果有关的故事，当年别说吃，见都很少见到。 可我很小就听到一个关于水果的故事，遗憾的是，我一直没有融入到故事之中。 在我差不多懂事的时候，哥哥姐姐就指着门口的一颗树桩说...
2023-07-21
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都说母乳喂养宝宝，对宝宝是最好的，但是如果哺乳期，孕妈不注意补充营养，母乳对宝宝就会变得不那么好了，为了促进宝宝健康发育，建议孕妈哺乳期间多吃这10种水果，有助于宝宝营养补充，促进宝宝健康发育，二胎孕妈都知道的。 苹果 ...
2023-07-21
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水果营养丰富，能补充维生素，加上味道酸甜可口，是不少人的最爱。但是哺乳妈妈可不是什么水果都能吃的，有些水果吃了不仅影响产后恢复，还会对宝宝造成伤害，可要避免了！ 一、凉性水果 凉性水果即寒性水果，产后本身气血不足，肠胃功能差，...
2023-07-21
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喜欢喝酒的朋友都知道，生活中一些常见的水果都能用来泡酒，这些水果用来泡酒不但口感好，营养也更丰富，而且近些年来果酒也是越来越受欢迎，其实果酒不用买，自己在家就能做，下面和大家分享8种适合泡酒的水果，比直接吃营养还丰富，喜欢的朋友可以试试！...
2023-07-21
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很多人都喜欢果酒，那你知道有哪几种水果拿来泡酒是最适合的吗？不了解的话，可以跟着我们的文章一起来看看。 我们平常下班或者放假的时候都会邀请朋友来家里面小酌几杯，这时候大家就需要准备一些小酒了。 大家都知道白酒的度数偏高，啤酒和...
2023-07-21
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