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很多人减肥期间会选择吃水果，水果确实可以帮助“一些人”减肥，还可以补充营养素，帮你提高免疫力。而且水果普遍都很好吃，对于大多数来说比蔬菜味道要好多了。 但是，有些人减肥期间只吃水果，偶尔再加一些坚果。国外很多明星和名人都喜欢这样吃...
2023-07-18
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