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夏季的时候,由于天气比较热,会导致我们身体水分蒸发,出汗多也加快汗的流失,所以夏季的时候需要适当的补钾。 平时对美食比较了解的朋友会知道,我们日常生活中有不少食物里面含钾,比如我们最常见的豆类、蔬菜、肉类里面都含有丰富的钾。 ...