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风儿渐凉，落叶知秋，夏秋交替热去凉至。 今年夏季的尾声-末伏在立秋之后，也就是民间常说的“秋包伏”，老话说“秋包伏，热死牛”，虽然在时间上已经立了秋，但酷暑的天气依然在。 对付立秋后的燥热，日常饮食要相应的调整，俗话说“秋瓜坏肚，秋果养...
2023-07-29
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说起河南，大家都知道河南地大物博，历史悠久，人口众多，美食丰富。但你可能不知道，地处中原的河南，其实也盛产着很多鲜嫩可口的水果，正值秋天丰收的季节，爱吃水果的你，一定不能错过这篇文章。 1.灵宝苹果 河南省三门峡灵宝...
2023-07-19
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秋后众多果蔬成熟丰收的秋季，琳琅满目的水果让人挑花了眼，这一时节，吃什么水果最养人呢？其实，入秋后，伴随而来的将会是身体的干燥，人们在秋天常常会感到鼻、咽干燥不适。几种种香甜可口的水果，立秋后可以多食用。 1、秋梨 梨因鲜嫩多汁被称...
2023-07-14
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