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月经作为女性的好朋友,在13岁到14岁左右步入第1次初潮阶段。伴随有腹部胀痛、腰酸等不适反应,体内湿、寒气过多的女性甚至出现了频频盗汗、机体无力的明显反应。 生活中,很多女性在月经期间,会感觉莫名郁闷憋屈,主要是受体内激素影响,总是感觉心...
女生应该多吃哪些水果 水果是女生日常饮食中很重要的一部分,它们不仅美味可口,还富含维生素、矿物质和纤维素,对女性健康非常有益。以下是一些女生应该多吃的水果。 首先,柑橘类水果是女生的好选择。柑橘类水果包括柚子、橙子、柠檬和葡萄柚等。这...
爱美之心人皆有之,每个女生都希望自己漂漂亮亮的,但对于青春期的女生来说,长痘痘真的是一件很让人心烦的事情。 脸上一冒出来痘痘,就想用手去挤,一旦弄破就很有可能形成更难看的痘坑,或面临皮肤感染的危险。 不仅别人看起来...
西瓜 夏日西瓜是每个人都会吃的水果,甜而可口的西瓜汁简直是大自然对人类的恩赐,而西瓜这种也是毕竟凉性的水果,对来姨妈的女生绝对是非常不友好的,容易让女生子宫受冻,产生很多问题。 柿子 可能很多人都不知道月经期间是不能吃柿子的,今...