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痔疮是指在肛门周围形成了肿胀的静脉组织。痔疮在病发前期通常没有明显症状，随着病情逐渐发展，患者坐在凳子上时通常会察觉到异样，或是感到肛门瘙痒，部分患者可用肉眼观察到肛门周围有肿块，而这些肿块很有可能导致粪便带血。许多人都患有痔疮，如果我...
2023-08-08
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我们常说“一天一苹果，医生远离我”。 没错，苹果作为冬季的应季水果，含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。 吃苹果的好处1减肥 苹果为高纤维、低热量食品，1个不大不小的...
2023-07-29
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现在人因为生活压力大，或者因为工作性质经常加班，普遍存在熬夜的现象，不熬到凌晨1、2点都不会睡觉，长期这样做，对身体的影响是很大的，经常熬夜吃什么？这4种食物堪称“熬夜救星”。 猕猴桃中不仅含有丰富的矿物质，以及人体所需的多种氨基酸，还含...
2023-07-27
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这段时间气温高、雨水多，人容易有心烦、困倦、睡觉不踏实、湿疹反复等情况，完全过了个苦夏！ 若想缓解以上小毛病，建议养一养心脾，补一补气血，才能过个舒爽夏日呀。 无暇烹煮食养汤，可以常吃有「福气」的水果，借助其补益心脾、养心安神...
2023-07-26
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时间过得真快，转眼已是6月份了，天气也越来越热了，值得庆幸的是，这时候很多应季的水果也已经开始陆续上市了。在炎热的天气能够吃到美味的时令水果，也是一件让人非常开心的事情，不仅能缓解夏天的燥热，还能健脾开胃，补充营养。下面就和大家分享一下6...
2023-07-25
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俗话说“夏吃瓜、秋吃果” 夏季的时候养生常吃 黄瓜、苦瓜等清热降火的瓜类 但是进入秋季之后，秋瓜坏肚 秋季作为丰收的季节 不少新鲜水果正大量上市！ 梨 润肺止咳 秋主肺，白色入肺 中医讲，梨入心、肺二经 《纲...
2023-07-15
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现在人因为生活压力大，或者因为工作性质经常加班，普遍存在熬夜的现象，不熬到凌晨1、2点都不会睡觉，长期这样做，对身体的影响是很大的，经常熬夜吃什么？这4种食物堪称“熬夜救星”。 猕猴桃中不仅含有丰富的矿物质，以及人体所需的多种氨基酸，还含...
2023-07-12
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