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炎热的天气让人感到昏沉欲睡，加之大量流汗容易让人口干舌燥。清甜多汁、富含各种维生素和矿物质的水果正是夏季的养生佳品~像西瓜、黄瓜、番茄、水蜜桃、葡萄等尤其常见。 但我们总能听到不少关于水果的流言蜚语——黄瓜、西红柿不能一起吃，会破坏维C？...
2023-07-18
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很多人因为减肥或者没有时间等等原因，每天早餐只吃一点水果，不吃其他的食物，一早上还有许多的学业或者工作要做，而仅仅就吃一点水果真的可以提供一早上的能量所需吗?早餐光吃水果真的可以满足自己身体的需要吗?还需要多吃一些其他的食物吗? ...
2023-07-17
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炎热的天气让人感到昏沉欲睡，加之大量流汗容易让人口干舌燥。清甜多汁、富含各种维生素和矿物质的水果正是夏季的养生佳品~像西瓜、黄瓜、番茄、水蜜桃、葡萄等尤其常见。 但我们总能听到不少关于水果的流言蜚语——黄瓜、西红柿不能一起吃，会破坏维C？...
2023-06-20
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