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导语：春季，有钱没钱，多吃5种水果，富含维生素，营养极高，别不懂吃！ 春天，随着气温的逐渐升高，天气也变得干燥起来，各种瓜果蔬菜也开始陆续上市。春季多吃一些时令水果，不仅可以补充体内所需的水分和营养物质，还有健胃消食、润肺去燥、润喉生...
2023-08-31
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春季万物复苏，也是我们身体补充营养的最好时间。那春季我们应该多吃哪些水果呢？对于春季来说哪些水果才是应季的水果？今天与大家分享几种春季要常吃的水果，便宜口感特别的好吃。喜欢吃水果的朋友们遇到这几种水果不要错过。 第一：芒果 芒...
2023-07-31
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春季，早晚温差大，气候干燥又多风，我们的身体容易出现各种上火的症状，比如口干舌燥、皮肤干痒、流鼻血等等，日常除了要注意多喝水，还要多吃一些新鲜应季的水果，既能有效地补充身体的水分，还能增加各种营养物质的摄入。 入春了，建...
2023-07-22
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水果是我们日常生活中不可缺少的一类食物，其中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物等，能够营养机体，促进新陈代谢，增加身体的抵抗力和免疫力。 不过，水果种类众多，有寒凉性、有温热性的，人体又分不同体质，这个春天，我们该如何选择适...
2023-07-20
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水果是我们日常生活中不可缺少的一类食物，其中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物等，能够营养机体，促进新陈代谢，增加身体的抵抗力和免疫力。 不过，水果种类众多，有寒凉性、有温热性的，人体又分不同体质，这个春天，我们该如何选择适...
2023-07-12
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