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柑橘类水果是人们喜欢吃的水果之一,尤其是最近两年大火的砂糖橘,每家人过年必备上几箱子的水果。 柑橘类水果甜,汁水丰富,成为人们喜欢吃的水果之一。 柑橘类水果包括柑、橘、橙,柚子。 一、砂糖橘 是这几年过年...
水果是人们日常生活中不可缺少的食品,含有丰富的碳水化合物、有机酸、维生素、纤维素及无机盐、果胶等成分,因而成为人类生活中重要的营养源,但是水果吃得健康又放心也不简单,很多人可能都吃错了,这些关于水果的“冷知识”需早知~ 1 关于水果的5...
澳大利亚一项调查发现,常吃柑橘类水果能让口腔、咽喉、肠胃等部位的癌症发病率降低50%;日本的研究成果显示,柑橘类水果可以显著降低肝癌的发病率。 哪些算是柑橘类水果呢? 主要有四类,如柑子、橙子、橘子、柚子。柑橘类水果富含玉米黄素...
你知道秋季最好的水果是什么吗,答案是柑橘。柑橘不只是局限于橘子,还包括橙子、柠檬和柚子等,酸甜可口、含水量多、营养价值高,不同的柑橘类水果营养成分不一样,不妨来一一解析。 柑橘类水果有哪些营养? 1、早橘 早橘中含有大量胡萝...