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很多女性朋友月经来时都会伴有痛经的症状，痛经严重时简直痛不欲生。下面，该大家介绍以下缓解痛经的食物。 痛经女性的水果 1.榴莲 榴莲的味道不是每个人都能接受，但它对痛经的确有好处。中医方面认为，榴莲性热，服用之后具有活血散瘀的作用...
2023-09-01
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泰国水果种类丰富，让人为之惊艳！气候宜人的泰国，全年都能吃到各式各样的水果，不仅有榴莲、山竹、蒲桃等，质量也是享誉国际，多汁又鲜甜，是来到泰国旅游绝不可错过的美食！VISION THAI 看见泰国为大家汇整13种最常见的泰国水果，教教大家怎么吃与如何...
2023-08-31
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在我们的日常生活中，一年四季都离不开水果，水果含有丰富的维生素、葡萄糖和微量元素，能满足多种人体所需的营养物质。但是对于湿气重的人来说，有些水果是不能多吃的。3种水果被拉入“黑名单”，吃得越多“湿毒”越深，也难怪会变胖。我们体内的“湿毒”大部分...
2023-08-26
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日常生活中不乏有人将水果代替正餐来进行减肥，认为只要我不吃主食只吃水果，那么就不会发胖。且不说水果代替正餐的这种做法是否可取，单说在减肥过程中如果选错了水果不仅不能减肥，而且还会增肥。 哪些水果会越吃越胖？ 1、香蕉 很多人...
2023-08-26
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很多人都觉得减肥期间吃水果就不怕会长胖，所以吃水果吃多了也不怕，这样的想法可能会让你越减越胖，有些水果的热量远比你想象的还要高。这5种水果最容易发胖了，特别是夏天，你吃得多，可是明明只是水果，为什么会越吃越胖，一心又想减肥，这是最痛苦的！...
2023-08-26
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夏天是减肥的最佳季节，那么减肥期间最好的食物应该是什么？许多人想到含有多种维生素和膳食纤维的水果，这些水果有助于减肥。但是，并非所有的水果都含有低热量，有些水果的热量比肉类高，因此多吃水果只会对减肥不利。 1.香蕉 这确实是一个好水...
2023-08-26
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其实很多让人上火的水果就是很适合驱寒气，热性的食物能够让人感到温暖。 1、温性食物：中医认为，羊肉、狗肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等食物具有温阳益气的作用，多吃可以提高御寒能力。相反，鸭肉、螃蟹、香蕉、黄瓜、西瓜、梨、绿豆、冰糖等凉性或...
2023-08-11
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有些专家说可以，有些专家说不可以。那么，到底怎么办呢？ 我认为，孕妇吃榴莲的好处和坏处都要看清楚。榴莲是一种营养丰富的水果，含有维生素C、钾、铁、钙等多种微量元素和矿物质。它还有助于消化、润肠、止痛、降血压等功效。对于孕妇来说，吃一些...
2023-08-08
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水果的滋味，承载着人们对生活的理解与向往。在这个世界上，有很多水果，价格高昂，它们的名字、出产地以及均价都蕴含着独特的意义。下面，让我们一起了解中国最贵的10种水果。 1. 榴莲（Língliú，D一带一路） 榴莲，被称为“果中之王”，是中...
2023-08-05
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很多母乳喂养的妈妈，总觉得宝宝容易上火，其实对于吃母乳的宝宝来说，宝宝“火大”和妈妈的饮食密切相关，很有可能是因为妈妈吃了易导致上火的食物，比如下面这些水果。 芦柑 建议：可以吃，适量吃 芦柑是冬季常见的平民水果，很多妈妈会...
2023-08-05
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