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橙子在各个国家都是一种受欢迎的水果，但是橙子对我们的牙齿有害吗？ 如何享用橙子和其他水果，同时最大限度地减少对牙齿和笑容的伤害。 橙子的缺点 1、糖：虽然橙子通常被认为是健康的，但它们实际上对你的牙齿不是很好。其中一个原因是...
2023-08-29
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咳嗽“最怕”这3种食物，每天吃一点，增强身体免疫。哈喽，大家好，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？ 第一种：橙子 橙子是冬天最常见的水果，它的口感酸甜性凉。全面放开后嗓子不舒服容易咳嗽的朋友，可以多吃一些橙子给我们...
2023-08-26
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转眼的功夫就到年底了，打扫卫生、备年货，红红火火迎新年。除了各种肉菜、干货、零食等年货之外，水果也是必不可少的。尤其是家中有小孩和老人的，在吃多了大鱼大肉后会觉得很腻，想吃点儿东西解解腻。水果无疑是最好的选择之一。 辞旧迎新，水...
2023-08-09
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冬季最推荐吃什么水果呢？让我们一起来看看吧！ 这就是「今冬最不容错过の十大优质水果」 （以下排名依据热量高低） No.10 猕猴桃 猕猴桃 低热量、低GI、低脂肪、高钾、高VC 除了对眼睛有一定保护作用之外，吃...
2023-08-09
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身为一个吃货，必须有吃货的自我修养，比如水果就该吃当季水果。为了方便大家找到需要的时间，这边按照月份排了一些水果，仅供参考。 1月：甘蔗、番茄、番石榴、橙子、青枣。 2月：甘蔗、番茄、番石榴、橙子、青枣。 3月：甘蔗、荔枝、菠...
2023-08-07
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在现在生活中，很多的朋友特别是一些老年人，都有血脂高的症状，这对身体健康的危害可是不容忽视的。其实一些水果就有很好的降血脂的作用，今天就为大家详细的介绍一下吧！ 橙子 说起降血脂，不能不提到水果中的橙子。橙子中丰富的维生素C能...
2023-07-26
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现在又到了吃橙子的季节，相信很多人都发现我们的街面上开始陆陆续续地出现卖橙子的人了，对于橙子来说，它确实是口感好，营养价值高，味道酸酸甜甜的是很多人都非常喜欢的，而且我们都知道在冬天的时候就要多吃一些橙子来补充维生素，但是我们在买橙子的...
2023-07-26
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单调的果汁喝腻了，选择换一种高大上的饮品，只要简单的一些材料，分分钟搞定奶茶店几十元一杯的果汁。 用料橙子 半个柠檬 四分之一个糖浆 10g苏打水 1瓶做法步骤 1、柠檬去皮切块，橙子去皮切块； 2、橙子切片，柠檬切片各放入杯子里； 3...
2023-07-26
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春天到了，迎来了3月份的乍暖还寒的天气，一般气温相对来说都会有所提高，也导致了天气开始变得越来越干燥，这个时候吃水果是非常有必要的，但是有些人却不知道1到3月份的时候应该要吃什么水果比较好。下面就来简单的介绍一下，这几个月份应该要多吃的水果...
2023-07-26
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水果也是我们生活中不可缺少的食物，多吃一些水果可以补充体内的水分及营养物质，还能去火，尤其是春天，天气干燥，气温变化会让身体的抵抗力下降。今天推荐大家要多吃3样水果，不管多贵也要吃。 这是因为很多水果里面含有花青素成分，可以避免心...
2023-07-25
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