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水果作为生活中常见食物，有多种类型，可根据自己的喜好以及水果营养成分去选择，常吃的有香蕉、苹果、西瓜、芒果、荔枝、榴莲等，不同水果味道有差异，营养成分也不同。有的人提倡直接吃水果，觉得把水果煮熟后营养就全没了，这样摄入后徒劳无功，是真的...
2022-06-21
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