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水果不但甜美可口，也是很多女性眼中的天然美容食品。面对可口诱人的水果，既要吃的健康又要吃出美丽，让你面目焕然一新，水嫩嫩，像18岁的小姑娘。 草莓属浆果，所以含糖量高达6%-10%，但含丰富的维生素C、果酸及多种矿物质等，有补充肌肤营养、增强...
2023-08-09
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许多应季新鲜水果，富含人体所需的多种营养物质，不仅能大饱口福，还具有滋阴养肺、润燥生津之功效，是冬季养生保健的美食，每一个时令季节，水果宝宝们总能“蹭上”热搜。这个冬季，网友又发出了来自灵魂深处的拷问：谁站冬季水果的贵族。 小健建议女性...
2023-08-07
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春天百花盛开、万物复苏，美好的季节。不过此时节，容易上火干燥、吃一些水润的时令水果很有必要。 1.菠萝 3月适合吃菠萝，菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物，有着推动蛋白质分解，有助消化的功效，有健胃消食...
2023-08-07
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一直以来，在别人印象里贵州是穷山恶水的。但是，说这样话的人真的有真正去了解过贵州吗？还是说一直都是道听途说。 贵州，大部分人都知道属于喀斯特地貌，但是它的物产也是比较丰富的，今天给大家推荐一下贵州的水果！ TOP1:八月瓜 ...
2023-08-07
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我们经常听到多吃水果不仅美容还可以养颜，这句话一点都不假，水果中含有大量的维生素C，能够补充每天身体所需。一般来说当季水果较为便宜，反季水果比较贵，今天给你说说进入4月份哪些水果新鲜又便宜，千万别错过。 第一种：菠萝 4月份刚刚...
2023-08-01
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一份水果酸奶奶昔可以作为美味、健康的早餐或下午点心。一旦你得到正确使用酸奶和水果比例的小窍门，你就可以通过添加不同类型的水果和甜味剂进行试验。这篇文章有四种不同类型的水果酸奶奶昔的配方： 草莓香蕉、 三种莓果、 热情果，和肉桂香料。 草...
2023-07-27
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爱美之心人皆有之，每个女生都希望自己漂漂亮亮的，但对于青春期的女生来说，长痘痘真的是一件很让人心烦的事情。 脸上一冒出来痘痘，就想用手去挤，一旦弄破就很有可能形成更难看的痘坑，或面临皮肤感染的危险。 不仅别人看起来...
2023-07-27
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阳春三月，是一年中最美好的季节，春暖花开，乍暖还寒，气温慢慢在升高，天气也越来越干燥，对水果更加渴求，不过水果也是我们每天都要吃的，中国居民膳食指南推荐成年人每人每天吃到200~350克，能够为我们的身体补充水分，也能够补充各种维生素和矿物质，...
2023-07-26
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第一种：蓝色的草莓 在大部分人的心目中，草莓应该是红色的，那样看起来才会让人更加的有食欲，其实这个世界上还有一种蓝色的草莓，这蓝色的草莓一看就很显高贵，就知道价格肯定是不便宜的。 第二种：蓝色的俄勒冈葡萄 葡萄的品种非...
2023-07-26
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草莓被誉为“春季第一果” 它不仅外观诱人、酸甜可口 维生素C的含量也比较高 甚至是苹果维生素C含量的5～8倍 但是有传言说 草莓是“最脏的水果” 而白草莓则是转基因水果？ 事实真的如此吗？ 草莓真的是“最脏的水果”吗？ ...
2023-07-25
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