搜索
热门搜索
还没有账号？ 去注册 >
可能是上个冬天脾胃没有养好，一直比较虚寒的原因，整个春天我都很少主动要去吃什么水果。 偶尔馋了，也要先将水果进行蒸煮，消解一些寒凉后再下肚。 入夏后，别人都是美滋滋地举着各种冰块水果茶喝，我却提不起一点儿兴趣，这大概也是因为脾胃实...
2023-08-31
197
很多人都觉得减肥期间吃水果就不怕会长胖，所以吃水果吃多了也不怕，这样的想法可能会让你越减越胖，有些水果的热量远比你想象的还要高。这5种水果最容易发胖了，特别是夏天，你吃得多，可是明明只是水果，为什么会越吃越胖，一心又想减肥，这是最痛苦的！...
2023-08-26
161
又到了夏季减肥的时候，很多人已经开始制订了减肥计划，都希望能够达到心目中的体重。可以说，瘦身减肥是每个女性追求的目标，仿佛比什么都重要，不惜消耗自己全部的精力。下面就和大家说说这4种水果，其实比大米饭热量还高，都被忽视了 荔枝，100g的...
2023-08-25
162
市货架上的那些热带水果，有什么营养特点？小宝宝吃的时候有哪些注意事项和禁忌？ 菠萝 特殊营养成分：含丰富的维生素B1，能促进宝宝新陈代谢和血液循环。 是否容易引起过敏：是一种常见的致敏水果，性微寒，过敏体质的宝宝可能会出现腹...
2023-08-05
155
一、荔枝 “一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”荔枝可以说是因为杨贵妃的喜欢而名声大振。它酸酸甜甜的口味也确实让人喜爱。如今正是一年荔枝上市的时节，相信很多人都已经吃起来了，但荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹...
2023-08-03
134
六七月份，又到了各种水果上市的季节了，品类众多，琳琅满目，很多人喜欢吃水果，但不是所有人都适合吃水果，有些水果甚至对我们的健康产生不好的影响，我们一起来看看吧。 1.荔枝 今年荔枝是个大丰收的年份，荔枝逐渐上市了，我在南方，正是荔枝...
2023-08-02
149
这三种水果能补肾气 荔枝 荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水...
2023-08-01
165
进入头伏，头伏是三伏天的第一伏，而三伏天则是一年中最热的时候。盛夏时节，酷热难耐，人体新陈代谢加快，流汗比较多，人体水分流失比较快。因此三伏天不仅要注意防暑降温，还要注意多吃一些碱性水果蔬菜来维持人体的酸碱平衡。明日入伏，多吃这5种碱性水...
2023-07-31
149
顶级水果在哪个国家都不便宜。今天为大家盘点“世界7大最贵水果”，土豪的生活了解一下？ 1、挂绿荔枝，55.5万元 先来聊聊我们的国宝级水果——“世界最贵水果”挂绿荔枝。 “挂绿”的特征是外壳红中带绿，四分微绿六分红，每颗荔枝都环绕有一圈绿线。...
2023-07-31
288
对于减肥期间的人来说，水果是必不可少的一种食物，甚至有些人用水果来代替晚饭，殊不知，有些水果热量很高，并不适合减肥的人吃，吃多了只会越减越肥。 以下四种水果热量很高，不适合减肥的人群食用： 榴莲 谈到榴莲，大部分人都会想到它的味...
2023-07-31
140
