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孕妇晚期补水水果大盘点在孕期这个特殊而美好的阶段，每位准妈妈都如同获得了一颗孕育新生命的神奇种子。她们不仅期待着宝宝的到来，更是对自身的健康格外关注。特别是在孕晚期，随着胎儿的不断发育和孕妇身体的变化，补水成为了至关重要的一环。今天，就...
2024-12-03
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哎呀，孕晚期了，是不是觉得口干舌燥，补水成了头等大事？别急，今天就来给你揭秘孕妇晚期该吃什么水果和蔬菜来补水，让你的孕期更加滋润哦！水果篇：甜蜜的补水小能手1. 梨——润肺止咳，补水神器 梨可是补水界的明星，它不仅水分含量高达85.8%，而且口感...
2024-12-03
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所有的爱美人士都特别注重皮肤状态，甚至会花费大量的金钱在护肤品上面，但即使如此，还是有许多爱美人士出现了皮肤干燥的情况，而且通过喝水和涂抹护肤品的方法并没有得到改善，其实这与饮食有一定的关系，吃一些具有补水功效的食物，对改善皮肤状态有很...
2023-08-05
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天气越来越热，“补水”也显得越来越重要。在果蔬界中，黄瓜的含水量高达96%~98%，比西瓜还高，是当之无愧的“补水冠军”。 而且除了水分含量多之外，常吃黄瓜的好处还有不少呢~ 黄瓜，四大功效 1 清热利尿 黄瓜因为含水量非常高，因此也...
2023-07-29
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天气一冷，很多人都喜欢吃点火锅、烤鱼、羊蝎子、肉汤、炸鸡等大鱼大肉，加上气候干燥又开暖气，室内外温差大，很容易出现上火、便秘、咽喉肿痛、腹胀、不消化、感冒咳嗽等情况。 其实，平时适当吃点水果，也能帮助预防或是缓解这些不适。 1 ...
2023-07-19
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天气一冷，很多人都喜欢吃点火锅、烤鱼、羊蝎子、肉汤、炸鸡等大鱼大肉，加上气候干燥又开暖气，室内外温差大，很容易出现上火、便秘、咽喉肿痛、腹胀、不消化、感冒咳嗽等情况。 其实，平时适当吃点水果，也能帮助预防或是缓解这些不适。 1 ...
2023-06-05
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