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水果是我们现在离不开的一个健康食品，多吃水果可以有效的补充维生素。对于身体的好处是很多的，但是吃水果也是有讲究的，水果是餐前吃还是餐后吃好呢？就这个问题我们一起了解下吧。 吃水果要在餐前还是餐后呢？ 从营养学的角度来说，餐前餐后吃...
2023-07-29
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糖尿病血糖高，对吃有一定的要求，该怎么吃，这是糖尿病患者关注的话题。 血糖高、控制不理想时，建议暂时不要吃水果。在空腹血糖<7.8mmol/L、餐后血糖<10mmol/L、糖化血红蛋白<7.5%病情稳定时可吃水果，可选择低升糖指数的水果，或饥饿、运...
2022-10-21
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