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按照以前的老传统，坐月子不能吃青菜、水果，说是太凉了。 事实上，坐月子更要多吃水果，不仅能促进身体恢复，还能帮助下奶。 特别是这些水果，坐月子放心吃~ 山楂 有些产后妈妈有食欲不振、口干舌燥、饭量减少的情况，可以适量吃一...
2023-07-18
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作为一个坐过2次月子的人来说，这个问题太简单了，毕竟，坐月子能吃的水果多了去了！ 在旧一代人的观念中，坐月子的时候很多事情都不能做，很多东西是不能吃的，不过现在讲究科学坐月子，年轻的产妇不讲究那么多了，洗头洗澡什么的完全没障碍，对于吃...
2023-07-18
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受传统习惯的影响，产妇坐月子不宜吃生冷食物，因此，有的产妇连水果都不敢吃。事实上我们鼓励坐月子适当吃水果。因为在产后，你需要大量的营养物质帮助身体快速恢复，因此，更要强调饮食多样化，平衡膳食，这就包括鼓励摄入一定量的水果。可是水果品种这...
2023-07-17
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表妹问:坐月子可以吃什么水果？ 作为一个坐过2次月子的人来说，这个问题太简单了，毕竟，坐月子能吃的水果多了去了！ 在旧一代人的观念中，坐月子的时候很多事情都不能做，很多东西是不能吃的，不过现在讲究科学坐月子，年轻的产妇不讲究那么多了...
2023-07-12
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我现在正在月子里，婆婆照顾的月子，每天除了红糖卧鸡蛋就是小米粥。我想吃点水果，婆婆说坐月子期间不能吃水果蔬菜，尤其是水果，会落下“月子病”的。坐月子真的不能吃水果吗？ 传统观念认为，产后女性是不宜吃水果的，因为多数水果属性偏凉，产妇...
2023-06-21
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受传统习惯的影响，产妇坐月子不宜吃生冷食物，因此，有的产妇连水果都不敢吃。事实上我们鼓励坐月子适当吃水果。因为在产后，你需要大量的营养物质帮助身体快速恢复，因此，更要强调饮食多样化，平衡膳食，这就包括鼓励摄入一定量的水果。可是水果品种这...
2022-10-20
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