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秋天，10种强碱性水果，这种水果排第一，别错过，都是营养好帮手 俗话说：“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根”，讲的就是春天要吃芽菜、夏天吃瓜菜、秋天吃果菜、冬天吃根菜，现在到了秋季，秋天是丰收的季节，大量的水果陆续上市，种类繁多、颜色...
2023-06-21
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入夏后，这6种碱性水果要舍得吃，调节酸碱平衡，营养美味还消暑！大家好，我是蕾宝的烟味生活！ 一眨眼，已到5月底了，炎炎夏日，热浪袭来，让人心情烦闷。正如老话所说“夏季无病三分虚”，炎热的天气让我们大量排汗，容易营养缺失，同时食欲不振，更是...
2022-10-21
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